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痩せるテクニックが知りたい [ダイエット]

最近は、痩せるテクニックを
「痩せテク」っていうらしいです。

ダイエット法と痩せテクは違うんでしょうか?
わたしは違うと思います。

何を成功させるにも
テクニックとかコツとかって重要だし
○○法から一歩踏み込んだものですよね。

運動で痩せるっていうのは
無理なんじゃないかな?

本当に痩せるほどの運動量は
普通の人はこなせないと思います。

やはり一番気になるのは
短期間で痩せられるダイエット。

運動しないで2週間で5キロくらい
痩せられたら最高ですよね~






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